Comprendre ton corps pour ne plus le subir
un accompagnement en naturopathie et nutrition, centré sur l'équilibre hormonal et digestif. Au cabinet à Montpellier ou en visio.
Cet accompagnement est fait pour toi si tu as besoin de…
retrouver un cycle plus régulier, apaiser ton SPM ou ton acné
retrouver une digestion plus légère, sans ballonnements
faire bouger un poids qui stagne, sans régime
retrouver de l'énergie au quotidien
être accompagnée en complément de ton suivi médical
Un premier rendez-vous pour faire le point sur ton alimentation, ta digestion, ton sommeil, ton stress, ton cycle et ton équilibre hormonal. Tu repars avec un plan d'hygiène de vie personnalisé et 4 semaines d'accompagnement par mail et WhatsApp. Idéal en cas de poids qui stagne, de cycle irrégulier ou de SPM, d'acné, de ballonnements ou de fatigue.
Trois mois pour ne plus être seule face à tes objectifs. Le programme comprend ton bilan, ton plan d'hygiène de vie personnalisé, 3 séances de suivi pour ajuster ton protocole et un accompagnement rapproché par WhatsApp pendant 3 mois. Les conseils évoluent avec ta progression, pour ancrer de nouvelles habitudes en douceur.
Populaire
Comment se passe ton accompagnement
Le questionnaire : avant le rendez‑vous, tu remplis un court formulaire en ligne pour que je prépare ton bilan.
Le bilan : Au cabinet ou en visio, j’écoute ton histoire, je comprends ton quotidien et on fixe des objectifs réalistes.
Ton plan d’hygiène de vie : Tu reçois un guide structuré, facile à suivre et adapté à ton rythme de vie.
Le suivi : chaque semaine, on ajuste par mail et WhatsApp pour t’accompagner et garder la motivation.
Le bilan de fin : On évalue les résultats et je te donne des conseils concrets pour continuer seul.